Psyche 2 · Vorbeugen in Schule und Alltag

4 Lerneinheiten · ~28 Minuten

Zweite Sitzung des Kurses „Psychische Gesundheit digital“. Nach dem Überblick der ersten Sitzung geht es um die erste Station: das Vorbeugen, bevor eine Erkrankung entsteht oder sich verfestigt. Die Sitzung erklärt, was Prävention bei psychischen Belastungen heißt und wo sie ansetzt, und stellt Projekte aus Nordrhein-Westfalen vor: ein Smartphone, das digitalem Stress vorbeugen soll, eine Website gegen chronische Kopfschmerzen bei Jugendlichen, die über die Schule verbreitet werden sollte, und eine Simulation, in der Jugendliche den Umgang mit Gruppendruck und Alkohol üben sollen.

Bei jedem Beispiel fragt die Sitzung: Wo liegt das Problem? Was soll der digitale Ansatz leisten? Wer steht dahinter? Und was ist darüber bekannt?

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