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Sich selbst abfragen: die wirksamste Technik

5 Lerneinheiten · ~23 Minuten

Von zehn verbreiteten Lerntechniken steht diese ganz oben — und fast niemand benutzt sie. Diese Sitzung zeigt den Versuch, in dem der Testeffekt gemessen wurde: Bei gleicher Lernzeit behielten die Beteiligten von einem abgefragten Text nach einer Woche 56 Prozent, von einem wiedergelesenen 42 Prozent. Sie erklärt, warum sich die wirksamste Methode nach der schlechtesten anfühlt, stellt vier Formen des Selbstabfragens vor, die ohne Vorbereitung auskommen, und baut das Ganze in einen Wochenablauf ein, der keine zusätzliche Zeit kostet.

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Warum Abrufen wirkt

Wie man es macht