Stress und Prüfungsangst 2 · Prüfungsangst: was hilft, was nicht

5 Lerneinheiten · ~19 Minuten

Im Kurs „Mit Stress und Prüfungsangst umgehen“ geht es hier um die Belastung, die sich auf einen bestimmten Termin richtet. Wer stärkere Prüfungsangst angibt, erzielt im Mittel schwächere Ergebnisse — ob die Angst deren Ursache ist, ist weniger sicher, als es klingt. Die Sitzung ordnet die Befunde ein, zeigt, warum es sich lohnt, bei überprüfbarer Vorbereitung anzusetzen statt bei der Angst kurz vor dem Termin, prüft den bekanntesten Kurzeingriff gegen seine Replikation und benennt die Grenze, ab der eine Beratung das richtige Mittel ist.

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